منتدى البرنس ابو كريم اميرالاحزان s
اهلا بيك زائرنا الكريم انت غير مسجل يتوجب عليك تسجيل عضويه او التعريف بنفسك مع تحيات اداره المنتدى البرنس سيد وكيموا العاشق كل جديد ومتميز مع البرنس
منتدى البرنس ابو كريم اميرالاحزان s
اهلا بيك زائرنا الكريم انت غير مسجل يتوجب عليك تسجيل عضويه او التعريف بنفسك مع تحيات اداره المنتدى البرنس سيد وكيموا العاشق كل جديد ومتميز مع البرنس
منتدى البرنس ابو كريم اميرالاحزان s
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى البرنس ابو كريم اميرالاحزان s

كل جديد ومتميز فى عالم الرومانسيه كل ماتشاء تلاقيه هنا فقط
 
الرئيسيةكل جديد ومتميز أحدث الصورالتسجيلدخول
كل جديد ومتميز فى عالم الرومانسيه وكل الحلول والاجوبه على الاسئله التى تريدها انت وا نتى مع تحيات اداره المنتدى البرنس سيد وكيـــــــــــــــــs&sـــــــــــــــموا
العضو الذهبى لهذا المنتدى الان sandra.........العضو المميز الان هوه القلب المجروح ........العضو الاكثر شعبيه الان ميار........ الاداره المتميزه الحضور الدائم. لوفلي انجل ........مع تحيات اداره المنتدى البرنس سيد وكيموا
اذاعه القران الكريم

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» حصريا وبانفراد تاام الفليم النادر جداا صائد النساء
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض Emptyالسبت 11 يناير 2020, 4:03 am من طرف inasr4654

» التحليل النفسي وتطور اتجاهاته
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض Emptyالجمعة 06 مارس 2015, 4:07 am من طرف bicha

» عميــد المـوال الشعبــى -- يوسـف شـتا -- قصـه كـرم اليتيــم
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض Emptyالأربعاء 21 يناير 2015, 9:58 am من طرف كيموا

» أطباق رمضانية 13 (تاوا تاكا تاك)
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 4:38 am من طرف لوفلي انجل

» أطباق رمضانية 21 (دجاج تاندوري)
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 4:35 am من طرف لوفلي انجل

» أطباق رمضانية 11 (برياني السمان)
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 4:31 am من طرف لوفلي انجل

» أطباق رمضانية 3 (اليخنة التقليدية)
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 4:06 am من طرف لوفلي انجل

» أطباق رمضانية 2 (فيليه السمك الأبيض المنقوع والمشوي)
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 3:47 am من طرف لوفلي انجل

» أطباق رمضانية 1 (كبدة مقلية مع بطاطس)
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 3:28 am من طرف لوفلي انجل

المواضيع الأكثر شعبية
جميع اسماء ملوك الجن والجان العلوي وملك الجن الجان السفلي
التحليل النفسي وتطور اتجاهاته
اجمل كلمات للنادى الاهلى
تحميل موسيقى هادئة, موسيقى هادئة mp3,استماع موسيقى هادئة mp3
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب
وصفة اندومي بتشهي (بحبك اندومي)
سلطة النودلز (اندومي او تويا على حسب الرغبة)
فيلم The Hangover Part III رووووووعة ^_^
المسلسل التركى نور ومهند واروع الصور
Spring Breakers
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
البرنس السيد
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
كيموا
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
ثيودورا
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
ميار
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
sandra
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
لوفلي انجل
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
القلب المجروح
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
اسير اليل
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
ضى القمر
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
دموع عاشق
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
البرنس السيد
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
كيموا
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
ثيودورا
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
القلب المجروح
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
sandra
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
لوفلي انجل
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
اسير اليل
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
دموع عاشق
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
ميار
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
ابو محمد
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_rcapاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_voting_barاوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض I_vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 883 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو النمر فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 3520 مساهمة في هذا المنتدى في 1650 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 22 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 22 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1141 بتاريخ الجمعة 27 نوفمبر 2020, 2:57 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم

 

 اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
البرنس السيد
مدير عام
مدير عام
البرنس السيد


الاوسمه الاوسمه : اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض 1_110
عدد المساهمات : 760
تاريخ التسجيل : 15/08/2009
العمر : 35
الموقع : ehlawy.ahlamontada.com

اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض Empty
مُساهمةموضوع: اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض   اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض Emptyالإثنين 09 نوفمبر 2009, 8:16 am

اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض Bsm
"أوصانا بها الرسول"
وجبة السحور تحميك من الأمراض

اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض 638992

تعتبر وجبة السحور من الوجبات الرئيسة في شهر رمضان المبارك، وقد أكد الأطباء على أنها أهم من وجبة الإفطار، لأنها تعين المرء على تحمل مشاق الصيام، ولذا أوصى رسولنا المصطفى صلى الله عليه وآله وسلم بالسحور وحث عليه فقال: (تسحروا فإن في السحور بركة) .

وسبب حصول البركة في السحور أن هذه الوجبة تقوي الصائم وتنشطه وتهون عليه الصيام، إضافة إلى ما فيها من الأجر والثواب بامتثال هدي رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم.
ولهذه الوجبة المباركة فوائد صحية تعود على الإنسان الصائم بالنفع وتعينه على قضاء نهاره بالصوم في نشاط وحيوية.
وقد أكد باحثون أن هذه الوجبة تحتوي على قيمة غذائية عالية، ويعتبر الفول من الأطباق وذلك لأنه مصدر مهم للمواد الكربوهيدراتية‏، البروتينيات‏,‏ والمعادن‏,‏ والفيتامينات‏,‏ كما يساعد على خفض الكوليسترول ويفيد في حالة ضغط الدم المرتفع‏,‏ وفي الوقاية من الإمساك والبواسير، وهو غذاء مفيد لمرضى السكر‏,‏ ويقي من أمراض القلب والشرايين‏,‏ كما يساعد على تنظيم وظائف القولون‏.‏
وقد كشفت بعض البحوث العلمية الأخيرة عن احتواء الفول على مواد مضادة للسرطان‏,‏ وخصوصاً سرطان الثدي وأمراض أخرى‏,‏ ويعتبر الليمون الذي يضاف إلى الفول شفاء من السموم، أما إضافة زيت الزيتون إلى الفول فهو يساعد على المحافظة على الشباب والحيوية‏,‏ ويقلل من نسبة الكوليسترول‏,‏ ونسبة الإصابة بأمراض القلب والسرطان‏.

وقد أشارت نتائج بحوث أجريت بجامعة هارفارد الأمريكية، إلى أن نسبة الإصابة بسرطان الثدي تقل في النساء اللاتي يتناولن زيت الزيتون في غذائهن لأكثر من مرة في اليوم الواحد‏,‏ إضافة إلى ما أثبته باحثون في كاليفورنيا من أن زيت الزيتون يقلل من نسبة الإصابة بأمراض القلب ويساعد في علاج حموضة المعدة والقرحة، وفي
علاج جفاف الجلد والشعر ومقاومة الإمساك‏
.

اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض 401885

أما الزبادي الذي يتناوله الصائمون في السحور فهو غذاء مشبع له فوائد غذائية وصحية عديدة‏,‏ فهو غني بالبروتينات والدهنيات‏,‏ والفيتامينات‏,‏ والمعادن، كما يساعد في الوقاية من الأمراض لأنه يكسب الجسم المناعة ضد البكتريا‏,‏ والفيروسات‏,‏ والسرطان‏,‏ كما يحتوي على بكتريا اللبن‏,‏ وهي ميكروبات نافعة تعيش في الأمعاء وتشكل درعا واقيا ضد الميكروبات الضارة التي تغزو الجهاز الهضمي‏.‏

كما يفيد الزبادي في الوقاية من قرحة المعدة‏,‏ وفي تقليل التأثيرات الضارة التي يسببها تدخين السجائر في بطانة المعدة‏,‏ ويفيد أيضا في الوقاية من أمراض القلب والشرايين‏,‏ وفي تخفيض مستوى الكوليسترول.
وقد أكدت الدراسة أن تأخير هذه الوجبة لكي تستطيع أن تصمد في المعدة من 7 لـ 9 ساعات، فتساعد على تلافى الإحساس بالجوع طيلة فترة الصيام تقريباً كما تمده بحاجته من الطاقة، ويفضل ألا يحتوي السحور على كمية كبيرة من السكر أو الملح لأن السكر يبعث على الجوع، والملح يبعث على العطش.
ويحصل السحور بما تيسر من الطعام، ولو على تمر، لحديث أبي هريرة ـ أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم قال: ( نعم سحور المؤمن التمر ) رواه أبو داوود. فإن تعذر وجود التمر، فعلى المسلم أن يحرص على شرب الماء, لتحصل له بركة السحور.
فوائدها كثيرة:
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض 535407ـ

تناول هذه الوجبة المباركة يمنع حدوث الإعياء والصداع أثناء نهار رمضان.

- تساعد الإنسان على التخفيف من الإحساس بالجوع والعطش الشديد.
- تمنع هذه الوجبة الشعور بالكسل والخمول والرغبة في النوم أثناء ساعات الصيام، وتمنع فقد الخلايا الأساسية للجسم، وتنشط الجهاز الهضمي، وتحافظ على مستوى السكر في الدم فترة الصيام.
ـ ومن الفوائد الروحية لهذه الوجبة أنها تعين العبد المؤمن على طاعة الله عز وجل في يومه.
وتنصح الدراسة الصائم بأن يبدأ فطوره بالتمر والماء أو اللبن كما أوصانا رسول الله، وذلك لاحتواء التمر على سكريات سريعة الهضم والامتصاص، كما نصحت بتناول سائل دافيء كالشوربة والحرص على ارتشاف القليل من الماء أو اللبن على ألا يكون شديد البرودة.
وأكدت الدراسة على أهمية الفصل بين بداية الفطور وتناول الوجبة الأساسية، لأن ذلك من شأنه أن يتيح الفرصة لامتصاص السكريات والسوائل بسرعة وتهيأة القناة الهضمية لاستقبال الطعام دون حدوث تشنجات.
ودعت إلى عدم الإسراف في تناول السوائل أثناء أو قبل تناول وجبة الفطور والاكتفاء بكوب واحد أو كوب ونصف من الماء أو العصير معتدل البرودة.
ومن المهم تأخير هذه الوجبة قدر الإمكان إلى قبيل أذان الفجر حتى تساعد الجسم والجهاز العصبي على احتمال ساعات الصوم في النهار، كما أن ذلك هو السنة، وقد كان أصحاب النبي صلى الله عليه وآله وسلم يؤخرون السحور، كما روى عمرو بن ميمون , قال: " كان أصحاب محمد صلى الله عليه وآله وسلم أعجل الناس إفطاراً وأبطأهم سحورا ".


--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ehlawy.ahlamontada.com
 
اوصانا بها الرسول... وجبة السحور تحميك من الأمراض
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الوقاية والحماية من الأمراض (المناعة).
» تواضع الرسول
» أدب الرسول في التعامل مع الأطفال --
» السنن المهجوره عن الرسول
» طريقة لرؤية الرسول فى المنام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى البرنس ابو كريم اميرالاحزان s  :: المنتدى التعليمى :: القسم الطبى-
انتقل الى: