منتدى البرنس ابو كريم اميرالاحزان s
اهلا بيك زائرنا الكريم انت غير مسجل يتوجب عليك تسجيل عضويه او التعريف بنفسك مع تحيات اداره المنتدى البرنس سيد وكيموا العاشق كل جديد ومتميز مع البرنس
منتدى البرنس ابو كريم اميرالاحزان s
اهلا بيك زائرنا الكريم انت غير مسجل يتوجب عليك تسجيل عضويه او التعريف بنفسك مع تحيات اداره المنتدى البرنس سيد وكيموا العاشق كل جديد ومتميز مع البرنس
منتدى البرنس ابو كريم اميرالاحزان s
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى البرنس ابو كريم اميرالاحزان s

كل جديد ومتميز فى عالم الرومانسيه كل ماتشاء تلاقيه هنا فقط
 
الرئيسيةكل جديد ومتميز أحدث الصورالتسجيلدخول
كل جديد ومتميز فى عالم الرومانسيه وكل الحلول والاجوبه على الاسئله التى تريدها انت وا نتى مع تحيات اداره المنتدى البرنس سيد وكيـــــــــــــــــs&sـــــــــــــــموا
العضو الذهبى لهذا المنتدى الان sandra.........العضو المميز الان هوه القلب المجروح ........العضو الاكثر شعبيه الان ميار........ الاداره المتميزه الحضور الدائم. لوفلي انجل ........مع تحيات اداره المنتدى البرنس سيد وكيموا
اذاعه القران الكريم

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» حصريا وبانفراد تاام الفليم النادر جداا صائد النساء
المواد البروتينية Emptyالسبت 11 يناير 2020, 4:03 am من طرف inasr4654

» التحليل النفسي وتطور اتجاهاته
المواد البروتينية Emptyالجمعة 06 مارس 2015, 4:07 am من طرف bicha

» عميــد المـوال الشعبــى -- يوسـف شـتا -- قصـه كـرم اليتيــم
المواد البروتينية Emptyالأربعاء 21 يناير 2015, 9:58 am من طرف كيموا

» أطباق رمضانية 13 (تاوا تاكا تاك)
المواد البروتينية Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 4:38 am من طرف لوفلي انجل

» أطباق رمضانية 21 (دجاج تاندوري)
المواد البروتينية Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 4:35 am من طرف لوفلي انجل

» أطباق رمضانية 11 (برياني السمان)
المواد البروتينية Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 4:31 am من طرف لوفلي انجل

» أطباق رمضانية 3 (اليخنة التقليدية)
المواد البروتينية Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 4:06 am من طرف لوفلي انجل

» أطباق رمضانية 2 (فيليه السمك الأبيض المنقوع والمشوي)
المواد البروتينية Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 3:47 am من طرف لوفلي انجل

» أطباق رمضانية 1 (كبدة مقلية مع بطاطس)
المواد البروتينية Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 3:28 am من طرف لوفلي انجل

المواضيع الأكثر شعبية
جميع اسماء ملوك الجن والجان العلوي وملك الجن الجان السفلي
اجمل كلمات للنادى الاهلى
التحليل النفسي وتطور اتجاهاته
وصفة اندومي بتشهي (بحبك اندومي)
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب
تحميل موسيقى هادئة, موسيقى هادئة mp3,استماع موسيقى هادئة mp3
سلطة النودلز (اندومي او تويا على حسب الرغبة)
Spring Breakers
فيلم The Hangover Part III رووووووعة ^_^
المسلسل التركى نور ومهند واروع الصور
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
البرنس السيد
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
كيموا
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
ثيودورا
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
ميار
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
sandra
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
لوفلي انجل
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
القلب المجروح
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
اسير اليل
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
ضى القمر
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
دموع عاشق
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
البرنس السيد
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
كيموا
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
ثيودورا
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
القلب المجروح
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
sandra
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
لوفلي انجل
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
اسير اليل
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
دموع عاشق
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
ميار
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
ابو محمد
المواد البروتينية I_vote_rcapالمواد البروتينية I_voting_barالمواد البروتينية I_vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 863 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو كمال كمال فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 3520 مساهمة في هذا المنتدى في 1650 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1141 بتاريخ الجمعة 27 نوفمبر 2020, 2:57 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم

 

 المواد البروتينية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لوفلي انجل
مشرف
مشرف
لوفلي انجل


الاوسمه الاوسمه : المواد البروتينية 1_1010
عدد المساهمات : 261
تاريخ التسجيل : 13/01/2013
الموقع : https://ehlawy.ahlamontada.com/

المواد البروتينية Empty
مُساهمةموضوع: المواد البروتينية   المواد البروتينية Emptyالأربعاء 05 يونيو 2013, 6:19 am

المواد البروتينية

المواد البروتينية 923522_453621831389181_1360382570_n

المواد البروتينية: تعد أهم المواد الغذائية في بناء الأنسجة وتجديد الخلايا، وتشكل المواد البروتينية حوال (10% الى 12%) من اجمال الغذاء اليومي للفرد. ويعطي كل جرام واحد(4) سعرات حرارية، ويدخل البروتين في تركيب الأنزيمات والهرمونات المختلفة والعصارات الهضمية.

*المصادر الغذائية للبروتين:

هناك نوعان من البروتين,وهي:

1-بروتين حيواني: كاللحوم والأسماك والدواجن والاجبان والألبان والبيض.

2-بروتين نباتي: كالبقول والعدس، الفول واللوبيا وفول الصويا والقمح والشعير والذرة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المواد البروتينية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى البرنس ابو كريم اميرالاحزان s  :: المنتدى التعليمى :: القسم الطبى-
انتقل الى: