منتدى البرنس ابو كريم اميرالاحزان s
اهلا بيك زائرنا الكريم انت غير مسجل يتوجب عليك تسجيل عضويه او التعريف بنفسك مع تحيات اداره المنتدى البرنس سيد وكيموا العاشق كل جديد ومتميز مع البرنس
منتدى البرنس ابو كريم اميرالاحزان s
اهلا بيك زائرنا الكريم انت غير مسجل يتوجب عليك تسجيل عضويه او التعريف بنفسك مع تحيات اداره المنتدى البرنس سيد وكيموا العاشق كل جديد ومتميز مع البرنس
منتدى البرنس ابو كريم اميرالاحزان s
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى البرنس ابو كريم اميرالاحزان s

كل جديد ومتميز فى عالم الرومانسيه كل ماتشاء تلاقيه هنا فقط
 
الرئيسيةكل جديد ومتميز أحدث الصورالتسجيلدخول
كل جديد ومتميز فى عالم الرومانسيه وكل الحلول والاجوبه على الاسئله التى تريدها انت وا نتى مع تحيات اداره المنتدى البرنس سيد وكيـــــــــــــــــs&sـــــــــــــــموا
العضو الذهبى لهذا المنتدى الان sandra.........العضو المميز الان هوه القلب المجروح ........العضو الاكثر شعبيه الان ميار........ الاداره المتميزه الحضور الدائم. لوفلي انجل ........مع تحيات اداره المنتدى البرنس سيد وكيموا
اذاعه القران الكريم

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» حصريا وبانفراد تاام الفليم النادر جداا صائد النساء
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب Emptyالسبت 11 يناير 2020, 4:03 am من طرف inasr4654

» التحليل النفسي وتطور اتجاهاته
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب Emptyالجمعة 06 مارس 2015, 4:07 am من طرف bicha

» عميــد المـوال الشعبــى -- يوسـف شـتا -- قصـه كـرم اليتيــم
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب Emptyالأربعاء 21 يناير 2015, 9:58 am من طرف كيموا

» أطباق رمضانية 13 (تاوا تاكا تاك)
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 4:38 am من طرف لوفلي انجل

» أطباق رمضانية 21 (دجاج تاندوري)
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 4:35 am من طرف لوفلي انجل

» أطباق رمضانية 11 (برياني السمان)
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 4:31 am من طرف لوفلي انجل

» أطباق رمضانية 3 (اليخنة التقليدية)
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 4:06 am من طرف لوفلي انجل

» أطباق رمضانية 2 (فيليه السمك الأبيض المنقوع والمشوي)
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 3:47 am من طرف لوفلي انجل

» أطباق رمضانية 1 (كبدة مقلية مع بطاطس)
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب Emptyالخميس 25 يوليو 2013, 3:28 am من طرف لوفلي انجل

المواضيع الأكثر شعبية
جميع اسماء ملوك الجن والجان العلوي وملك الجن الجان السفلي
اجمل كلمات للنادى الاهلى
التحليل النفسي وتطور اتجاهاته
تحميل موسيقى هادئة, موسيقى هادئة mp3,استماع موسيقى هادئة mp3
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب
وصفة اندومي بتشهي (بحبك اندومي)
سلطة النودلز (اندومي او تويا على حسب الرغبة)
فيلم The Hangover Part III رووووووعة ^_^
المسلسل التركى نور ومهند واروع الصور
Spring Breakers
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
البرنس السيد
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
كيموا
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
ثيودورا
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
ميار
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
sandra
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
لوفلي انجل
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
القلب المجروح
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
اسير اليل
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
ضى القمر
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
دموع عاشق
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
البرنس السيد
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
كيموا
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
ثيودورا
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
القلب المجروح
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
sandra
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
لوفلي انجل
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
اسير اليل
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
دموع عاشق
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
ميار
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
ابو محمد
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_rcapصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_voting_barصدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب I_vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 883 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو النمر فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 3520 مساهمة في هذا المنتدى في 1650 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 8 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 8 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1141 بتاريخ الجمعة 27 نوفمبر 2020, 2:57 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم

 

 صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
لوفلي انجل
مشرف
مشرف
لوفلي انجل


الاوسمه الاوسمه : صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب 1_1010
عدد المساهمات : 261
تاريخ التسجيل : 13/01/2013
الموقع : https://ehlawy.ahlamontada.com/

صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب Empty
مُساهمةموضوع: صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب   صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب Emptyالإثنين 03 يونيو 2013, 8:04 am

صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


المكونات
فلفل بوبلانو المشوي:
• 3 ثمار كبيرة من فلفل بوبلانو
• زيت الكانولا
• ملح وفلفل أسود مطحون حديثــًا
بصل مشوي:
• 2 بصلة حلة مقطعة بالقشر إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
• زيت كانولا
• ملح وفلفل أسود مطحون حديثـــًا
• 1 كوب من صوص الشوي الخاص ببوبي فلاي (أو أي نوع آخر)
الكرنب:
• 3/4 كوب من المايونيز
• 2 ملعقة كبيرة من السكر
• 1 ملعقة صغيرة من بذور الكرفس
• 3 ملاعق كبيرة من خل التفاح
• ملح وفلفل أسود مطحون حديثــًا
• 1 ثمرة خس صغيرة الحجم منزوع جوفها ومبشورة
• 2 ثمرة جزر مبشورة إلى قطع رفيعة
• 1/2 بصلة حمراء مقطعة إلى شرائح رفيعة
• 3 بصلات خضراء مقطع إلى شرائح مائلة رفيعة
الدجاج:
• 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل الحار
• 2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
• 2 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
• 2 ملعقة صغيرة من السكر الداكن
• 2 ملعقة صغيرة من ملح الطعام
• 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
• 4 صدور دجاج (تزن القطعة 225 جم) مخلية من العظام والجلد
• زيت الكانولا
• 8 رقائق من التورتيلا
• 2 شريحة من المشوي
• بصل مشوي
• كرنب
• غواكامولي (تالي شرح طريقة التحضير)

• 2 ثمرة أفوكادو ناضجة ومقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات
• 1 قرن فلفل بوبلانو مشوى ومنزوع البذور ومقشر ومقطع إلى مكعبات
• 1/4 كوب من الفلفل الأحمر المقطع إلى مكعبات رفيعة
• 2 بصلة خضراء مقطعة إلى قطع رفيعة
• 2 ثمرة حامض طازجة
• 1/2 كوب من أوراق الكزبرة الطازجة مقطعة
• 2 ملعقة كبيرة من زيت الكانولا
• ملح وفلفل
طريقة التحضير
1. تسخن المشواة على نار عاية الحرارة
2. يدهن الفلفل بالزيت ويتبل بالملح والفلفل ثم يوضع على المشواة لمدة 10 دقائق تقريبًا حتى ينضج ويتفح من كل الجوانب
3. يرفع الفلفل من على المشواة ويوضع في وعاء مغطى بطبقة من البلاستيك لمدة 10 دقائق
4. ترفع طبقة البلاستيك عن الوعاء ويقشر جلد الفلفل ثم يقطع إلى شرائح رفيعة
لتحضير البصل:
1. يدهن البصل بالزيت ويتبل بالملح والفلفل ثم يوضع على المشواة لمدة 4 دقائق تقريبًا لكل جانب حتى يحمر قليلاً
2. يدهن البصل المشوي بصوص الباربكيو خلال الدقائق الأخيرة للبصل على المشواة
3. يزال قشر البصل تلقائيًا عن الشي وإذا لم يحدث فيتم إزالتها بعد الإنتهاء من الشي
لتحضير سلطة الكرنب:
1. يخفق المايونيز مع السكر وحبوب الكرفس المطحونة مع الملح وحبوب الكرفس والخل والملح والفلفل في وعاء كبير
2. يضاف الكرنب والجزر والبصل والبصل الخضر مع التقليب
3. يتبل الخليط بكمية من الملح والفلفل حسب الرغبة
4. يترك الخليط جانبًا لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل التقديم
لتحضير الدجاج:
1. تسخن المشواة على نار مرتفعة الحرارة
2. وفي وعاء صغير يخفق الفلفل الحار والقرفة والكمون والسكر البني و1 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأسود
3. تتبل الجانب العلوي من صدور الدجاج جيدًا بالخليط والجانب الآخر يتبل بالكمية المتبقية من الملح
4. يرش فوق قطع الداج القليل من زيت الزيتون ثم توضع على المشواة لمدة 3 دقائق تقريبًا حتى تحمر وتصبح مقرمشة
5. تقلب قطع الدجاج ثم تغطى وتترك على النار لمدة 6 دقائق إضافية ثم ترفع من على المشواة وتترك لتستريح لمدة 5 دقائق قبل تقطيعها إلى شرائح
6. تسخن رقاقات التورتيلا على المشواة ثم تحشى بالقليل من الدجاج والفلفل والبصل وسلطة الكرنب والغواكامولي


طريقة التحضير:
1. تقلب جميع المقادير معًا في وعاء متوسط الحجم ويتبل الخليط بالملح والفلفل

تكفي الوصفة من 4 إلى 6 أشخاص

بالهناء و الشفاء ^_^


عدل سابقا من قبل لوفلي انجل في الثلاثاء 04 يونيو 2013, 3:14 am عدل 1 مرات (السبب : املاء)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كيموا
نائب مدير عام
نائب مدير عام
كيموا


الاوسمه الاوسمه : صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب 1_6910
عدد المساهمات : 648
تاريخ التسجيل : 06/01/2010
العمر : 35

صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب Empty
مُساهمةموضوع: رد: صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب   صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب Emptyالأربعاء 12 يونيو 2013, 6:40 am

صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب Images?q=tbn:ANd9GcSef9uVU2aHT84cvrMAwSCEWlMQdIRfQeZ3P9zza8q0wMxe1MGfRw
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لوفلي انجل
مشرف
مشرف
لوفلي انجل


الاوسمه الاوسمه : صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب 1_1010
عدد المساهمات : 261
تاريخ التسجيل : 13/01/2013
الموقع : https://ehlawy.ahlamontada.com/

صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب Empty
مُساهمةموضوع: رد: صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب   صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب Emptyالخميس 13 يونيو 2013, 1:36 am

صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب 39504732
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صدور الدجاج مع الفلفل والبصل المشوي وسلطة الكرنب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقه شاورما الدجاج
» بخاري الدجاج والارز
» ساندويتشات فيليه الدجاج بالمايونيز
» أرز البيض المحمر مع الدجاج والجمبري
» فاهيتا الدجاج واللحم البقري المكسيكة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى البرنس ابو كريم اميرالاحزان s  :: استراحه المنتدى :: مطعم المنتدى احدث الماكولات اتفضل ولم تندم :: أطباق شهية أو أكلات صحية(للرجيم و الصحة)-
انتقل الى: